Viver em Saúde – Saúde mental na escola

Pelo equilíbrio entre corpo e mente desde a infância

Hábitos saudáveis e prática regular de atividades físicas

Quando falamos de saúde integral, estamos falando de hábitos saudáveis como alimentação equilibrada e atividade física, mas também do bem-estar mental e emocional.

Através do programa Viver em Saúde, trabalhamos para promover, desde a infância, a necessidade de manter um equilíbrio físico e emocional para nos tornar adultos saudáveis.

Desenvolvemos materiais e conteúdos informativos direcionados às escolas e aos profissionais da educação para promover uma saúde mental adequada nas escolas.

Para isso, desenvolvemos um livro sobre o tema, com um capítulo dedicado aos efeitos imediatos e prolongados do distanciamento social e o aumento da digitalização das atividades, consequentes da pandemia.